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膠原蛋白的來源

膠原蛋白是一種存在於人體結締組織中的結構蛋白。它約佔全身蛋白質含量的25%~35%。膠原蛋白的好處很多。繼續閱讀以了解更多關於膠原蛋白的健康益處和這種物質的來源。繼續閱讀以發現一些增加膠原蛋白攝入量的方法。下面列出了膠原蛋白的一些主要好處。請記住,獲得更多膠原蛋白的最佳方法是通過每日補充來增加膠原蛋白的攝入量。

膠原蛋白 – 它是什麼以及為什麼如此重要?

蛋白質膠原蛋白是皮膚和結締組織的主要組成部分。膠原蛋白也是哺乳動物中最豐富的蛋白質,約佔其總蛋白質含量的 25% 至 35%。了解更多關於膠原蛋白補充劑的好處。本文旨在更好地理解這一關鍵蛋白質。但首先,讓我們定義膠原蛋白。什麼是膠原蛋白?為什麼膠原蛋白如此重要?

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