阻塞性睡眠呼吸暫停 – 認識到醫療問題

睡眠窒息症 https://www.cpap100.com/%e9%bc%bb_%e6%89%93%e9%bc%bb%e9%bc%be,也稱為 osa,實際上可能是更嚴重的睡眠問題,通過持續的深呼吸可以防止並開始睡眠者的睡眠。今天大約有 1200 萬人患有這種疾病。如果您打鼾的聲音分貝很大,並且即使在美妙的夜晚打盹時仍覺得很疲勞,那麼您可能患有睡眠呼吸暫停症。本文檔將幫助您了解這種睡眠功能障礙的警告信號,以幫助您更快地停止它並阻止它變得越來越嚴重。

睡眠窒息症最普遍的跡像是呼吸困難。那些患有睡眠呼吸暫停症的人經常大聲打鼾,每小時呼吸幾次,或者在睡覺後開始氣喘吁籲。他們還可以在整個睡眠過程中了解白天無精打采、出汗、心臟問題、並發症、顫抖、虛弱和頭暈。有些人甚至會像他們一樣散發實用知識。另一個跡象表明某些事情是嚴重錯誤的,當任何人醒來時感覺已經筋疲力盡。這些抗打鼾的跡象通常是輕微或嚴重的,並且取決於您的真實和整體健康狀況,它們可以為打鼾提供藉口。

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有許多處理打鼾的新方法,但通常最流行的方法是持續樂觀咽喉壓力(CPAP)。持續良好的頸部肌肉壓力 (CPAP) 是指當您佩戴遮蓋物時,通過與鼻部相連的管道增加氣流,從而保持頸部肌肉張開。呼吸道通過捕獲來自鼻子區域的氣流而不是通過下顎來保持打開狀態。如果你呼吸,氧氣會流過扁桃體和牙齒的肉。當你呼氣時,空氣通道慢慢地顯露出來。糖尿病、煙草和超重加上家譜,強烈推薦持續樂觀的呼吸道需求,而不是其他治療呼吸暫停的方法,主要是因為它可以改善新鮮空氣並消除喉嚨衰竭的可能性。

呼吸暫停的其他危險因素包括體重過重。那些肥胖、患有 2 型糖尿病並有親人記錄的人更有可能造成這種情況。吸煙會降低其他療法的有效性,從而增加您患睡眠呼吸暫停的風險。肥胖的男性和女性的氣道也比其他吸煙少得多的人小。

成人呼吸暫停的一個普遍威脅方面是在關閉口腔的情況下睡覺,這會增加您發生呼吸暫停的機會。這是因為每當您張開雙唇入睡時,使您的嘴巴就位的肌肉會放鬆,從而使語言滑回扁桃體。一旦你閉著嘴睡覺,你的舌頭就不能回到頸部,肌肉組織也不能放鬆。導致令人討厭的、沉重的鼾聲似乎會喚醒臥室的伙伴。

過度使用管理氣道出口的肌肉組織的不良影響是打鼾。當頸部肌肉由於肌肉塊的持續放鬆而受損時,就會發生這種情況。空氣通道可能會開始變小,導致其分解,因為頸部肌肉會減輕更多壓力。當這種情況發生時,精神表現會向人體發出信號並再次呼吸,最終導致呼吸暫停症狀。

呼吸暫停甚至可以歸因於許多補救措施。如果你正在使用特殊的藥物來放鬆負責喉嚨約束的肌肉,你就會患上睡眠呼吸暫停症。一些處方藥包括鎮靜劑、三環類抗抑鬱藥、抗組胺藥和鎮靜藥。系統嚴重的睡眠呼吸暫停並長時間排練這些不同類型的藥物,您的呼吸暫停很容易變得更加痛苦並導致傳統問題和白天嗜睡。

您會發現額外的低音炮問題,這些問題對於因停止打鼾而受到折磨的人來說是正常的。這些情況涉及低氧血症、腦血管疾病和抑鬱症。他們中的大多數會導致心髒病、血壓升高、冠狀動脈疾病,或者可能導致受影響的個體內部發生某種行為。因此,立即訪問醫療保健提供者以討論治療計劃。

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