打鼾——原因和治療

當您的鼻子和口腔的氣流受阻時,就會發生 打鼻鼾 https://www.cpap100.com/%e9%bc%bb_%e6%89%93%e9%bc%bb%e9%bc%be 。當你保持警覺時,你不會打鼾,理想嗎?好吧,那麼晚上睡眠的其他變化可能會導致大聲打鼾?如果您對打鼾感到焦慮,您需要知道打鼾可能是實際疾病的結果。很多人可能會在不理解問題的情況下大聲打鼾,但事實是,有時大聲打鼾通常暗示著已經存在的問題。如果您經常大聲打鼾並想像可能有困難,請諮詢您的醫生或醫療保健提供者以進行睡眠研究。結果可以確定是否存在引發大聲打鼾的疾病。

你有吞食過嗎?飲酒可能會導致您的呼吸系統功能下降,從而導致打鼻鼾。另一個常見的解釋為什麼會發生打鼾是由於所有形式的糖尿病。患有糖尿病的人可能會打鼾,因為他們的身體系統無法控制血糖水平。如果您在獲得評估之前一直在消費。

你現在胖嗎,記住大多數酒精測試都是基於呼氣測醉器的最終結果,除非你的醫生有你吸入的樣本進行評估,否則你不會知道嗎?今天,肥胖的人通常是體型較大的人。由於他們體格的補充體型,他們的呼吸通道會收縮,每當他們吸入時就會觸發騙子振動。今天,較大的人傾向於在通道中進行更深的呼吸,這可能會增加他們打鼾的機會。如果您的體重增加了,這使得身體攝入變得複雜,請注意您的保健醫生,找出主要原因並針對這種情況採取補救措施。

晚上有睡眠剝奪嗎?當談到打鼾時,睡眠不足通常是根本原因。當你在休息而不是在晚上獲得充足的睡眠時,你更容易打鼾。為了治療這種情況,您的醫生可能會建議您使用藥物來讓您的肺部區域休息。

什麼可能導致打鼾嚴重?除了上面提到的情況外,還有很多其他原因可能會導致一個人大聲打鼾。一種很容易修復的嚴重打鼾的流行來源是阻塞性睡眠呼吸暫停。這是您在整個睡眠過程中短時間停止呼吸的地方的問題。通過在您睡覺時阻礙您的氣流,這會導致大聲打鼾。

其他引起大聲打鼾的因素包括肌肉張力差、體重過重和過敏原過敏以及鼻部感染。當您遇到所有這些情況時,請與您的醫療專業人員討論從哪裡開始解決這些問題。他很可能有能力就如何為那些有一位經歷過這個過程的好醫生的人提供一些建議。您也可能患有呼吸暫停,但從未意識到這一點,這意味著您也應該向您的醫生指出這一點。如果您有或沒有阻塞性睡眠呼吸暫停,您的醫療保健提供者可能會強烈建議您進行睡眠檢查,其中包括在整個身體上連接電極的睡眠。

這項休息研究可能有助於您的醫生了解。不想要的體重也可能是一個要點。超重可能會影響整個肺部的大氣通道,從而引發響亮的鼾聲。如果您認為體重較重時打鼾比平時多,您的保健醫生可能希望您減掉幾磅體重。如果您必須減輕體重,此人還建議使用 CPAP 裝置。

扁桃體通常是頸部產生問題的初始區域。其實就是這裡,就是臭氣的來源。扁桃體還通過用作過濾來幫助保護扁桃體免受細菌侵害。由於不斷摩擦下巴,扁桃體很容易發炎。如果打鼾對您來說是個問題,並且扁桃體會受到細菌的影響,那麼您可能需要檢查藥物。由於這種困境,您的醫療專業人員也可以訂購抗組胺藥。

懸雍垂位於喉嚨後部,靠近背部,呈珍珠白色。舌尖,這種成分很重要,因為它能讓你保持光滑的上顎。此外,它還起到平衡物的作用,以防止在吸氣過程中舌頭轉移回喉嚨。一旦懸雍垂受到影響或變差,您可能會在吞嚥時出現吸氣和呼氣困難。所以,為了避免大聲打鼾,總是要偶爾給他們按摩療法。

呼吸暫停是打鼾者每天早上起床的一個很好的理由,也是治療懸雍垂和軟齶的一種方法。在這種疾病中,一個人在睡覺時吸氣和呼氣變得異常快。這種嗜睡是由呼吸道阻塞引起的,導致人打鼾。糾正吸氣和呼氣可以結束大聲打鼾。然而,為了讓打鼾者在睡著時保持清醒,睡眠助手可能是至關重要的。

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